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Cremige Pasta mit Huhn und Gemüse

Kosten $12, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Portionen
  • $12

ZUTATEN

  • Hauptgericht

    • 🍗 Hähnchenbrust 2 Stück (in feine Streifen geschnitten)
    • Spaghetti 300g
    • 🥛 Milch 2 Tassen
    • 🧈 Butter 2 Esslöffel
    • 🧀 Parmesan-Käse 4 Esslöffel
    • 🧅 Zwiebel 1 Stück (fein gehackt)
    • 🥦 Brokkoli 1 Kopf (in kleine Röschen zerteilt)
    • 🧄 Knoblauch 1 Zehe (fein gehackt)
    • 🧂 Salz 1 Teelöffel
    • Schwarzer Pfeffer nach Geschmack

SCHRITTE

1

Die Spaghetti gemäß den Anweisungen auf der Verpackung kochen.

2

Butter in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln zusammen mit dem Knoblauch anbraten.

3

Die Hähnchenbrust hinzufügen und braten, bis sie durchgegart ist.

4

Milch in die Pfanne geben und den Brokkoli hinzufügen, anschließend ziehen lassen.

5

Die gekochten Spaghetti in die Pfanne geben und den Parmesan-Käse einrühren.

6

Mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken und auf Teller verteilen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

450

Kalorien

  • 35g
    Protein
  • 45g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Das Aufbewahren von etwas Kochwasser hilft, die Sauce besser mit der Pasta zu verbinden.Neben Hähnchenbrust können auch Garnelen oder Speck verwendet werden.Fügen Sie weiteres Gemüse aus dem Kühlschrank hinzu, um das Gericht zu variieren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.