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Gurken- und Rettich-Smoothie

Kosten $4, sparen $3

Quelle: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Portionen
  • $4

ZUTATEN

  • Wildgemüse

    • 🥒 Gurke 1 Stück (in grobe Stücke geschnitten)
    • Rettich 50g (in grobe Stücke geschnitten)
  • Flüssigkeit

    • 💧 Wasser 100ml

SCHRITTE

1

Gurke, Rettich und Wasser in den Mixer geben.

2

Im Mixer glatt pürieren.

3

In ein Glas füllen und nach Wunsch abkühlen lassen, bevor Sie servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

10

Kalorien

  • 0.5g
    Protein
  • 2g
    Kohlenhydrate
  • 0.05g
    Fette

💡 Tipps

Verwendung von frischen Zutaten sorgt für ein gesünderes Ergebnis.Falls der Geschmack zu bitter ist, etwas Apfel hinzufügen, um die Bitterkeit auszugleichen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.