Salat mit Gurke und Thunfisch
Kosten $3.5, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $3.5
Salat mit Gurke und Thunfisch
Kosten $3.5, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $3.5
ZUTATEN
Gemüse
- 🥒 1 Gurke (dünn geschnitten)
Meeresfrüchte
- 1 Dose Thunfisch (Öl abgetropft)
Gewürze
- 🍶 1 Esslöffel Mayonnaise
- 🧂 Etwas Salz
- Etwas schwarzer Pfeffer
SCHRITTE
1
Die Gurke in dünne Scheiben schneiden, mit Salz bestreuen, weich werden lassen und das Wasser ausdrücken.
2
Die Gurke und den abgetropften Thunfisch in eine Schüssel geben.
3
Mayonnaise, schwarzen Pfeffer und Salz hinzufügen und gut vermischen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
120
Kalorien
- 10gProtein
- 6gKohlenhydrate
- 7gFette
💡 Tipps
Fügen Sie nach Belieben Mais oder gekochte Eier hinzu, um das Gericht sättigender zu machen.Den Salat im Voraus zubereiten und abkühlen lassen, damit die Aromen besser durchziehen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.