
Gurkensalat mit Wakame in Essigmarinade
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
Gurkensalat mit Wakame in Essigmarinade
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
ZUTATEN
Gemüse
- 🥒 1 Gurke
Algen
- 15g getrocknete Wakame-Algen
Gewürze
- 2 EL Essig
- 1 TL Sojasauce
- 1/2 TL Zucker
SCHRITTE
1
Die getrockneten Wakame-Algen in Wasser einweichen und danach abtropfen lassen.
2
Die Gurke in dünne Scheiben schneiden.
3
Essig, Sojasauce und Zucker vermischen, um das Dressing zuzubereiten.
4
Die Gurkenscheiben und Wakame-Algen in eine Schüssel geben, das Dressing darüber gießen und gut vermengen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
40
Kalorien
- 2gProtein
- 6gKohlenhydrate
- 0gFette
💡 Tipps
Im Kühlschrank für ca. 10 Minuten kühlen, um den Geschmack zu verbessern.Mit mehr Wakame-Algen wird das Gericht kalorienärmer.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.