CookPal AI
recipe image

Kalte Gurken-Soba

Kosten $3, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $3

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥒 1 Gurke (dünn gestiftet)
    • 150g Somen-Nudeln
  • Würzung

    • 2 EL Sojasoße
    • 1 EL Essig
    • 1 TL Zucker
    • 1 TL Sesamöl

SCHRITTE

1

Kochen Sie die Somen in kochendem Wasser für 5–7 Minuten, spülen Sie sie dann mit kaltem Wasser ab und lassen Sie sie abtropfen.

2

Die Gurke dünn stiften und beiseitelegen.

3

Sojasoße, Essig, Zucker und Sesamöl mischen, um die Würzsauce herzustellen.

4

Die Nudeln in eine Schüssel geben, mit gestifteter Gurke garnieren und die Würzsauce darüber gießen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 6g
    Protein
  • 45g
    Kohlenhydrate
  • 5g
    Fette

💡 Tipps

Die Gurken erst kurz vor dem Servieren hinzufügen, um die Frische zu bewahren.Fügen Sie zusätzliches Gemüse oder Wachtel-Eier für eine vollere Mahlzeit hinzu.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.