CookPal AI
recipe image

Gurken-Tomaten-Ei-Salat

Kosten $3.5, sparen $4.5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $3.5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥒 1 Gurke (in Scheiben geschnitten)
    • 🍅 2 Tomaten (gehackt)
    • 🥚 2 hartgekochte Eier (fein gehackt)

SCHRITTE

1

Schälen Sie die hartgekochten Eier und schneiden Sie sie fein.

2

Waschen Sie die Gurke und die Tomaten gründlich und bereiten Sie sie in Scheiben bzw. gehackter Form vor.

3

Geben Sie alle Zutaten in eine Schüssel und mischen Sie sie gut.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

180

Kalorien

  • 12g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 7g
    Fette

💡 Tipps

Fügen Sie etwas Käse über den Salat, um den Geschmack zu intensivieren.Garnieren Sie mit frischen Kräutern, um den Salat erfrischender zu machen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.