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Curry mit Ei über Reis

Kosten $5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 2 Eier
    • 🍚 2 Schüsseln Reis
    • 2 Esslöffel Currypulver
  • Zusätzliche Zutaten

    • 💧 1 Tasse Wasser
    • 🧂 Eine Prise Salz
    • 1 Esslöffel Speiseöl

SCHRITTE

1

Öl in die Pfanne geben und die Eier braten.

2

Wasser und Currypulver in einen kleinen Topf geben, gut mischen und bei schwacher Hitze köcheln lassen.

3

Das fertige Curry und die gebratenen Eier auf den Reis legen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

400

Kalorien

  • 12g
    Protein
  • 70g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Passen Sie die Garzeit der Eier an, um Ihre bevorzugte Konsistenz zu erreichen.Verwenden Sie Vollkornreis anstelle von weißem Reis für eine gesündere Mahlzeit.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.