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Curry Pasta - Pakistanischer Stil

Kosten $10, sparen $18

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Trockene Zutaten

    • ¼ Tasse Kichererbsenmehl (Besan)
    • 🟡 1 Teelöffel gemahlener Kurkuma
    • 2 Teelöffel scharfes Paprikapulver
    • 1 (2 Unzen) Packung Kokosmilchpulver
  • Gemüse

    • 4 rote Paprika, entkernt und gewürfelt
    • 3 frische Curryblätter
    • 3 grüne Chilischoten, in dünne Ringe geschnitten
    • ½ Tasse gehackte frische Koriander
    • 🍋 1 Zitrone, in dünne Scheiben geschnitten
  • Fleisch & Proteine

    • 🍗 1 Pfund gewürfeltes Hähnchenfleisch ohne Haut und Knochen
    • 1 Esslöffel Ingwer-Knoblauch-Paste
  • Sonstiges

    • 💧 ¼ Tasse Wasser
    • 💧 1 Tasse Wasser
    • 1 (16 Unzen) Packung Spaghetti

SCHRITTE

1

Erhitzen Sie eine kleine Pfanne bei mittlerer Hitze. Fügen Sie das Kichererbsenmehl hinzu und rösten Sie es, dabei häufig umrühren, bis das Mehl leicht dunkler wird und duftet, etwa fünf Minuten. Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und gießen Sie das geröstete Kichererbsenmehl in eine Schüssel zum Abkühlen.

2

Erhitzen Sie eine beschichtete Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Fügen Sie die roten Paprika und die Curryblätter hinzu und kochen Sie sie für 2 Minuten, dabei ständig umrühren. Mischen Sie das gewürfelte Huhn ein und kochen Sie es, dabei häufig umrühren, bis es nicht mehr rosa ist, etwa 5 Minuten. Rühren Sie die Ingwer-Knoblauch-Paste ein und braten Sie sie für 30 Sekunden an.

3

Kombinieren Sie Kurkuma, Cayennepfeffer und Kichererbsenmehl. Streuen Sie die Gewürzmischung über die Hühnermischung und kochen Sie sie, dabei ständig umrühren, für 2 Minuten. Gießen Sie 1/4 Tasse Wasser ein, um zu verhindern, dass die Gewürze am Boden der Pfanne kleben. Lösen Sie das Kokospulver in 1 Tasse Wasser auf. Gießen Sie es über die Hühnermischung und reduzieren Sie die Hitze auf niedrig. Rühren Sie die Mischung gelegentlich um, während Sie die Pasta zubereiten.

4

Füllen Sie einen großen Topf mit gut gesalzenem Wasser und bringen Sie es über hoher Hitze zum Kochen. Sobald das Wasser kocht, rühren Sie die Spaghetti ein und bringen Sie es zurück zum Kochen. Kochen Sie die Pasta offen, dabei gelegentlich umrühren, bis die Pasta durchgegart ist, aber noch bissfest, etwa 12 Minuten. Gut in einem Sieb abtropfen lassen.

5

Geben Sie die heißen Spaghetti in eine Servierschüssel und gießen Sie die Hühnermischung darüber. Garnieren Sie mit in Scheiben geschnittenen grünen Chilis, Koriander und Zitronenscheiben.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

725

Kalorien

  • 42g
    Protein
  • 105g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Rösten Sie Kichererbsenmehl vor der Verwendung, um seinen nussigen Geschmack zu verstärken.Passen Sie die Schärfegrad entsprechend Ihren Vorlieben an, indem Sie Cayennepfeffer reduzieren.Frische Curryblätter verleihen dem Gericht Tiefe des Geschmacks.Stellen Sie sicher, dass die Pasta al dente gekocht ist für beste Ergebnisse.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.