Curry-Gemüse-Dip

Name: Curry-Gemüse-Dip
Total time: 30 min
Yield: 16 Portionen
Ingredients: 🥛 1 Tasse fettarmer Naturjoghurt; 🥕 1/4 Tasse Karotten, geraspelt; 🧅 2 Esslöffel Frühlingszwiebeln, fein gehackt; 1 Esslöffel Salatdressing; 🧂 1 Teelöffel Zucker; 1/4 Teelöffel Currypulver; 1 Prise schwarzer Pfeffer

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

30 Min
16 Portionen
$5

Curry-Gemüse-Dip

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

30 Min
16 Portionen
$5

ZUTATEN

Milchprodukte
- 🥛 1 Tasse fettarmer Naturjoghurt
Gemüse
- 🥕 1/4 Tasse Karotten, geraspelt
- 🧅 2 Esslöffel Frühlingszwiebeln, fein gehackt
Gewürze & Würzmittel
- 1 Esslöffel Salatdressing
- 🧂 1 Teelöffel Zucker
- 1/4 Teelöffel Currypulver
- 1 Prise schwarzer Pfeffer

SCHRITTE

Hände mit Seife und Wasser waschen.

Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen.

Die Mischung im Kühlschrank kalt stellen.

Servieren Sie es mit knusprigen rohen Gemüsesticks wie Sellerie, Karotte oder Zucchini.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

Kalorien

1g
Protein
2g
Kohlenhydrate
1g
Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie scharfes Currypulver für einen schärferen Geschmack oder normales Currypulver für einen mildereren Geschmack.Bereiten Sie das Dip einen Tag im Voraus zu, um die Aromen nach der Ruhezeit im Kühlschrank zu verbessern.Servieren Sie es mit bunten Gemüsesticks, um die Präsentation optisch ansprechend zu gestalten.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.