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De-konstruierter California Roll Sushi

Kosten $12, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Portionen
  • $12

ZUTATEN

  • Grundnahrungsmittel

    • 1 Tasse ungewaschener mittelkörniger weißer Reis
    • 💧 2 Tassen Wasser

  • Hauptbestandteil

    • 🦀 1 Tasse zerfasertes Krabbenimitat
    • 🥒 1 Tasse geschälte, dünn geschnittene Gurken
    • 🥑 2 mittelgroße Avocados, in dünne Scheiben geschnitten

  • Würzmittel & Aromen

    • 2 Esslöffel Teriyaki-Sauce, oder mehr nach Geschmack
    • 1 Esslöffel schwarze Sesamsamen, oder nach Geschmack

SCHRITTE

1

Reis dreimal abspülen. In einen Topf geben und Wasser hinzufügen; zum Kochen bringen. Die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren, abdecken und köcheln lassen, bis der Reis weich ist und das Wasser absorbiert wurde, 20 bis 25 Minuten. Vom Herd nehmen und auf Raumtemperatur abkühlen lassen, 15 bis 20 Minuten.

2

Die Zutaten gleichmäßig verteilen und auf 4 Tellern wie folgt schichten: Reis, Krabben, Gurkenscheiben und Avocadoscheiben. Mit Teriyaki-Sauce beträufeln und mit Sesam bestreuen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

392

Kalorien

  • 9g
    Protein
  • 55g
    Kohlenhydrate
  • 16g
    Fette

💡 Tipps

Spülen Sie den Reis gründlich aus, um die richtige Konsistenz zu erreichen.Bereiten Sie die Zutaten im Voraus vor für eine schnelle Zusammenstellung.Für zusätzlichen Geschmack können Sie das Krabbenimitat vor dem Servieren in Teriyaki-Sauce marinieren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.