
Dong Po (Chinesischer Schweinebauch)
Kosten $12, sparen $15
Quelle: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 6 Portionen
- $12
Dong Po (Chinesischer Schweinebauch)
Kosten $12, sparen $15
Quelle: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 6 Portionen
- $12
ZUTATEN
Protein
- 450 Gramm roher Schweinebauch
Kochöl
- 3 Esslöffel Pflanzenöl
Sauecen und Gewürze
- 60 Milliliter helle Sojasauce
- 60 Milliliter dunkle Sojasauce
- 120 Milliliter chinesischer Reiswein zum Kochen
Süßungsmittel
- 100 Gramm chinesische Felsenzucker
Gewürze und Aromen
- 1 (ca. 2,5 cm großes) Stück frischer Ingwer, geschält und gerieben
SCHRITTE
Schneiden Sie den Schweinebauch in 5 cm breite Streifen. Bringen Sie einen großen Topf mit Wasser zum Kochen, rühren Sie die Schweinestreifen ein; reduzieren Sie die Hitze auf kleiner Flamme, und kochen Sie das Fleisch für 10 Minuten. Nehmen Sie es aus dem Wasser und tupfen Sie es mit Küchenpapier trocken.
Erhitzen Sie das Pflanzenöl bei mittlerer bis hoher Hitze in einer großen Wokpfanne. Bräunen Sie die Schweinestreifen gut von allen Seiten. Das Schweinefleisch spritzt - verwenden Sie für diesen Schritt einen Spritzschutz.
Während das Schweinefleisch bräunt, mischen Sie die helle Sojasauce, dunkle Sojasauce, den Reiswein, den Felsenzucker und den Ingwer in einem großen Suppentopf oder einem Brühkessel. Bringen Sie die Mischung zum Kochen, dabei rühren Sie um, damit sich der Zucker auflöst. Reduzieren Sie die Hitze auf eine sanfte Flamme und legen Sie die Schweinestreifen in die Flüssigkeit. Abdecken und köcheln lassen, bis das Fleisch sehr zart ist, 1 1/2 bis 2 Stunden. Bei Bedarf Wasser hinzufügen, damit die Flüssigkeit nicht vollständig austrocknet.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
578
Kalorien
- 9gProtein
- 26gKohlenhydrate
- 47gFette
💡 Tipps
Um einen besseren Geschmack zu erreichen, marinieren Sie den Schweinebauch 1 Stunde lang in der Sojasaucen-Mischung, bevor Sie ihn kochen.Servieren Sie es mit gedämpftem Reis oder Mantou, um die leckere Sauce aufzusaugen.Halten Sie den Eintopf-Flüssigkeitsstand konstant, indem Sie kleine Mengen Wasser hinzufügen, während das Fleisch schmort.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.