Entensteak
Kosten $20, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portionen
- $20
Entensteak
Kosten $20, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portionen
- $20
ZUTATEN
Fleisch
- 2 Stück Entenbrust
Gewürze und Marinaden
- 🧂 Eine Prise Salz
- Eine Prise Pfeffer
- 1 Esslöffel Olivenöl
SCHRITTE
Die Entenbrust mit Salz und Pfeffer würzen.
Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Die Entenbrust in die Pfanne geben und eine Seite für 4-5 Minuten braten.
Dann die andere Seite wenden und weitere 4-5 Minuten braten.
Das Steak aus der Pfanne nehmen, kurz ruhen lassen, dann in Scheiben schneiden und servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
350
Kalorien
- 32gProtein
- 0gKohlenhydrate
- 20gFette
💡 Tipps
Entenfleisch sollte bei moderater Hitze gegart werden, um die Zartheit zu bewahren.Verwenden Sie Butter statt Olivenöl für einen reichhaltigeren Geschmack.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.