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Einfaches und schnelles Schweizer Steak

Kosten $18, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

  • 490 Min
  • 8 Portionen
  • $18

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 1 Esslöffel Pflanzenöl
    • 🌾 2 Tassen Allzweckmehl
    • 🧂 Salz nach Geschmack
    • Pfeffer nach Geschmack
    • Paprika nach Geschmack
    • 🥩 2 Pfund Rinderwürfelsteaks
    • 3 grüne Paprika, in Ringe geschnitten
    • 3 rote Paprika, in Ringe geschnitten
    • 🧅 4 Zwiebeln, in Ringe geschnitten
    • 🍅 4 (14,5 Unzen) Dosen zerdrückte Tomaten

SCHRITTE

1

Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. In einer Schüssel Mehl, Salz, Pfeffer und Paprika mischen. Die Steaks in der Mehlmischung wenden und in die Pfanne legen. Die Steaks von beiden Seiten braun braten und vom Herd nehmen.

2

In einem Slow Cooker abwechselnd Schichten aus Steak, grünem Paprika, rotem Paprika, Zwiebeln und Tomaten schichten.

3

Abdecken und 6 bis 8 Stunden auf niedriger Stufe kochen, bis die Steaks sehr zart sind.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

349

Kalorien

  • 22g
    Protein
  • 49g
    Kohlenhydrate
  • 9g
    Fette

💡 Tipps

Für zusätzlichen Geschmack können Sie gehackten Knoblauch oder Worcestershire-Sauce zu den Schichten hinzufügen.Passen Sie die Menge der Gemüse je nach persönlicher Vorliebe an.Dieses Rezept passt gut zu Kartoffelbrei oder Reis für eine vollständige Mahlzeit.Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.