Einfaches Hühnchen und Kartoffeln aus dem Ofen

Name: Einfaches Hühnchen und Kartoffeln aus dem Ofen
Total time: 30 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 🍗 Hühnerbrust 500 g; 🥔 3 mittelgroße Kartoffeln (geschält und geschnitten); 🥦 Brokkoli 1 Kopf (in kleine Röschen teilen); Olivenöl 2 Esslöffel; 🧂 Salz 1 Teelöffel; Schwarzer Pfeffer nach Geschmack; 🧄 2 Knoblauchzehen (fein gehackt)

Kosten $8.5, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

30 Min
4 Portionen
$8.5

Einfaches Hühnchen und Kartoffeln aus dem Ofen

Kosten $8.5, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

30 Min
4 Portionen
$8.5

ZUTATEN

Fleisch und Gemüse
- 🍗 Hühnerbrust 500 g
- 🥔 3 mittelgroße Kartoffeln (geschält und geschnitten)
- 🥦 Brokkoli 1 Kopf (in kleine Röschen teilen)
Gewürze
- Olivenöl 2 Esslöffel
- 🧂 Salz 1 Teelöffel
- Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
- 🧄 2 Knoblauchzehen (fein gehackt)

SCHRITTE

Heizen Sie den Ofen auf 200 Grad Celsius vor.

Mischen Sie Hühnerbrust, Kartoffeln und Brokkoli mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und Knoblauch.

Verteilen Sie die Zutaten gleichmäßig auf ein Backblech und backen Sie sie etwa 25 Minuten lang.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

25g
Protein
30g
Kohlenhydrate
12g
Fette

💡 Tipps

Sie können das Gemüse und die Gewürze nach Belieben anpassen.Streuen Sie kurz vor dem Servieren zusätzliche Kräuter drüber, um mehr Aroma zu verleihen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.