Einfaches Pak Choi
Kosten $5, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Portionen
- $5
Einfaches Pak Choi
Kosten $5, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Portionen
- $5
ZUTATEN
Öl und Gewürze
- 1 Esslöffel Pflanzenöl
Aromen
- 🧄 2 Knoblauchzehen, zerdrückt und gehackt
Gemüse
- 8 kleine Pak Choi, getrimmt und in mundgerechte Stücke geschnitten
SCHRITTE
Sammle alle Zutaten.
Erhitze Öl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei mittlerer Hitze; brate den Knoblauch im heißen Öl an, bis er duftet.
Füge Pak Choi hinzu; koche und rühre um, bis die grünen Blätter leuchtend grün werden und die Stiele leicht durchscheinend sind.
Bestreue mit Salz und serviere.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
57
Kalorien
- 3gProtein
- 4gKohlenhydrate
- 4gFette
💡 Tipps
Verwende einen Wok oder eine große Pfanne, um ein gleichmäßiges Kochen zu gewährleisten.Serviere mit fluffigem Weißreis oder Nudeln für eine vollständige Mahlzeit.Du kannst Tofu, Huhn oder Garnelen hinzufügen, um es sättigender zu machen.Passe das Salz nach Geschmack an oder verwende Sojasauce für zusätzlichen Geschmack.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.