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Einfacher Salat mit Hähnchen und Bohnen

Kosten $8, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍗 Hähnchenbrust 200g
    • Gemischte Bohnen (Dose) 1 Tasse

  • Gemüse

    • 🥬 Blattsalat 3 Blätter
    • 🍅 Kirschtomaten 5 Stück

  • Gewürze

    • Olivenöl 1 Esslöffel
    • 🍋 Zitronensaft 1 Teelöffel
    • 🧂 Salz nach Geschmack
    • Schwarzer Pfeffer nach Geschmack

SCHRITTE

1

Hähnchenbrust kochen und in mundgerechte Stücke zupfen.

2

Blattsalat in mundgerechte Stücke reißen und Kirschtomaten halbieren.

3

Hähnchenbrust, gemischte Bohnen und Gemüse in eine Schüssel geben. Olivenöl, Zitronensaft, Salz und schwarzen Pfeffer hinzufügen und alles gut vermengen.

4

Salat auf einem Teller anrichten und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

  • 35g
    Protein
  • 25g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Gemischte Bohnen leicht abspülen, um den dosentypischen Geschmack zu reduzieren.Gekochtes Hähnchenfleisch kann verwendet werden, um Zeit zu sparen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.