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Einfaches gebratenes Hähnchen

Kosten $8, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 🍗 Hähnchenbrust 200g (dünn geschnitten)

  • Gewürze

    • Sojasauce 1 EL
    • 🧂 Eine Prise Salz
    • Eine Prise schwarzer Pfeffer

  • Öl

    • Olivenöl 2 TL

SCHRITTE

1

Hähnchenbrust dünn schneiden und mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.

2

Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Hähnchen bei mittlerer Hitze anbraten.

3

Sojasauce hinzufügen und kurz verrühren, bis es duftet.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

220

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 2g
    Kohlenhydrate
  • 8g
    Fette

💡 Tipps

Nach dem Kochen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage haltbar.Bei Tiefkühlung innerhalb eines Monats verbrauchen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.