Einfache Knoblauchgarnelen mit Reis
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portionen
- $12
Einfache Knoblauchgarnelen mit Reis
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portionen
- $12
ZUTATEN
Meeresfrüchte
- 🦐 エビ 200g（生または冷凍）
Grundgewürze
- 🧄 ニンニク 2片（みじん切り）
- 🧈 バター 大さじ2
- 🧂 塩 少々
- 黒コショウ 少々
Hauptmahlzeit
- 🍚 ご飯 2カップ（炊きたて）
SCHRITTE
1
Butter in einer Pfanne schmelzen und Knoblauch anbraten.
2
Fügen Sie die Garnelen in die Pfanne, und braten Sie sie bei mittlerer Hitze, bis sie rosa werden.
3
Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen und über den Reis geben, um das Gericht abzuschließen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
450
Kalorien
- 25gProtein
- 40gKohlenhydrate
- 15gFette
💡 Tipps
Wenn Sie gefrorene Garnelen verwenden, tauen Sie sie vorher auf und tupfen Sie sie gut trocken.Passen Sie die Menge des Knoblauchs an, um den gewünschten Geschmack zu erzielen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.