CookPal AI
recipe image

Einfache Hamburger

Kosten $5.5, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Portionen
  • $5.5

ZUTATEN

  • Fleisch und Fisch

    • 🍖 Hackfleisch 300g

  • Gewürze

    • 🧂 Salz 1/2 Teelöffel
    • Pfeffer wenig
    • Sojasauce 1 Esslöffel

SCHRITTE

1

Das Hackfleisch in eine Schüssel geben, Salz und Pfeffer hinzufügen und gut vermischen.

2

Die gemischte Fleischmenge portionieren, mit den Händen zu einer Kugel formen und flach drücken.

3

Eine Pfanne auf mittlerer Hitze vorwärmen und das Hackfleisch auf beiden Seiten braten, bis es durch ist.

4

Sojasauce hinzufügen, leicht umrühren und damit abschließen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 3g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Achten Sie darauf, die Bratzeit einzuhalten, um ein saftiges Ergebnis zu erzielen, ohne zu viel Feuchtigkeit zu verlieren.Statt Sojasauce passt auch Barbecuesauce gut dazu.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.