Einfacher Mango-Bananen-Smoothie

Name: Einfacher Mango-Bananen-Smoothie
Total time: 5 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 🥭 2 Mangos - geschält, entkernt und in Scheiben geschnitten; 🍌 2 Bananen; 2 Tassen Vanillejoghurt; 🥛 2 Tassen Milch

Kosten $5, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

5 Min
8 Portionen
$5

Einfacher Mango-Bananen-Smoothie

Kosten $5, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

5 Min
8 Portionen
$5

ZUTATEN

Früchte
- 🥭 2 Mangos - geschält, entkernt und in Scheiben geschnitten
- 🍌 2 Bananen
Milchprodukte
- 2 Tassen Vanillejoghurt
- 🥛 2 Tassen Milch

SCHRITTE

Mangos, Bananen, Vanillejoghurt und Milch in einen Mixer geben.

Glatt mixen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

133

Kalorien

6g
Protein
24g
Kohlenhydrate
2g
Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie gefrorene Mango und Banane für einen extra gekühlten Smoothie.Fügen Sie einen Löffel Honig hinzu, wenn Sie eine süßere Note bevorzugen.Für einen dickeren Smoothie reduzieren Sie die Menge an Milch oder fügen Sie Eiswürfel hinzu.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.