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Einfache Omelett im Beutel

Kosten $5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 2 extragroße Eier
    • 🥓 2 Esslöffel zerbröselter, gekochter Speck
    • 🧀 2 Esslöffel geriebener Cheddar-Käse
    • 🧅 2 Teelöffel gewürfelte Zwiebel
    • 1 Teelöffel gewürfelte Paprika
    • 🍄 1 Teelöffel in dünne Scheiben geschnittener Pilz
    • ½ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
    • ¼ Teelöffel gemahlener Paprika
    • 🧄 ¼ Teelöffel Knoblauchpulver
    • 🧂 1 Prise Salz nach Geschmack

SCHRITTE

1

Geben Sie Eier, Speck, Cheddar-Käse, Zwiebeln, Paprika, Pilze, schwarzen Pfeffer, Paprika, Knoblauchpulver und Salz in einen wiederverschließbaren Sandwichbeutel; verschließen. Schütteln Sie kräftig, bis alles gut vermischt ist. Drücken Sie überschüssige Luft heraus und verschließen Sie erneut.

2

Bringen Sie einen Topf mit Wasser zum Kochen. Legen Sie den Beutel ins kochende Wasser; kochen Sie, bis das Ei vollständig gar ist, etwa 13 Minuten.

3

Entfernen Sie den Beutel mit einer Zange oder einem großen Sieb. Öffnen Sie den Beutel vorsichtig und rollen Sie die Omelette auf einen Teller.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

365

Kalorien

  • 28g
    Protein
  • 4g
    Kohlenhydrate
  • 27g
    Fette

💡 Tipps

Stellen Sie sicher, dass Sie einen hitzebeständigen, wiederverschließbaren Beutel zum Kochen verwenden.Dieses Rezept ist flexibel; fügen Sie gerne Zutaten wie Spinat, Tomaten oder Jalapeños hinzu.Perfekt für Campingausflüge, da es die Notwendigkeit einer Bratpfanne eliminiert.Beschriften Sie die Beutel, um verschiedene Zutatenpräferenzen bei der Gruppenzubereitung zu unterscheiden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.