Einfache Spaghetti aglio e olio

Name: Einfache Spaghetti aglio e olio
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🍝 Spaghetti 200 g; 🧄 Knoblauch 3 Zehen (in dünne Scheiben geschnitten); Chilischote 1 Stück (entkernt); Olivenöl 3 EL; 🧂 Salz nach Geschmack; Schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Kosten $6, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$6

Einfache Spaghetti aglio e olio

Kosten $6, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$6

ZUTATEN

Hauptgericht
- 🍝 Spaghetti 200 g
- 🧄 Knoblauch 3 Zehen (in dünne Scheiben geschnitten)
- Chilischote 1 Stück (entkernt)
- Olivenöl 3 EL
- 🧂 Salz nach Geschmack
- Schwarzer Pfeffer nach Geschmack

SCHRITTE

In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen, Salz hinzufügen und die Spaghetti nach Packungsanweisung kochen.

Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, Knoblauch und Chilischoten anbraten, bis sie duften.

Die abgetropften Spaghetti in die Pfanne geben und gründlich vermengen.

Mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken, heiß servieren und genießen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

400

Kalorien

10g
Protein
60g
Kohlenhydrate
12g
Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie frischen Knoblauch, um den Geschmack zu intensivieren.Übrig gebliebene Pasta kann am nächsten Tag kalt als Nudelsalat serviert werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.