Einfaches Rührei
Kosten $2, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portionen
- $2
Einfaches Rührei
Kosten $2, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portionen
- $2
ZUTATEN
Eier und Milchprodukte
- 🥚 2 Eier
- 🥛 50 ml Milch
Gewürze
- 🧂 Eine Prise Salz
- 🌶 Eine Prise schwarzer Pfeffer
SCHRITTE
1
Eier in eine Schüssel schlagen, Milch, Salz und Pfeffer hinzufügen und gut vermischen.
2
Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen und die Eimischung hineingeben.
3
Mit einem Spatel vorsichtig rühren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
120
Kalorien
- 8gProtein
- 2gKohlenhydrate
- 9gFette
💡 Tipps
Perfekt für ein Frühstück geeignet.Mit Brot oder Salat servieren, um eine ausgewogene Mahlzeit zu erreichen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.