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Einfaches Slow Cooker Cremiges Hühner-Chili

Kosten $15, sparen $20

Quelle: Recommended by CookPal

  • 360 Min
  • 6 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Protein

    • 3 hautlose, knochenfreie Hähnchenbrüste

  • Bohnen

    • 1 (15 Unzen) Dose Cannellini-Bohnen, abgespült und abgetropft
    • 1 (15 Unzen) Dose schwarze Bohnen, abgespült und abgetropft

  • Gemüse

    • 🌽 1 (14 Unzen) Dose Mais, nicht abgetropft
    • 2 (10 Unzen) Dosen gewürfelte Tomaten und grüne Chilis (z. B. RO⁎TEL®), nicht abgetropft

  • Gewürze

    • 1 (1 Unze) Päckchen Ranch-Dressing-Mix
    • 1 Esslöffel Chilipulver
    • 1 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
    • 🧅 1 Teelöffel Zwiebelpulver

  • Milchprodukte

    • 1 (8 Unzen) Paket Frischkäse

SCHRITTE

1

Lege die Hähnchenbrüste auf den Boden eines Slow Cookers. Gieße die Cannellini-Bohnen, schwarzen Bohnen, Mais und Tomaten in der angegebenen Reihenfolge über das Huhn. Streue Ranch-Dressing-Mix, Chilipulver, Kreuzkümmel und Zwiebelpulver darüber. Lege den Frischkäse darauf. Koche es auf niedriger Stufe, bis das Huhn mit einer Gabel mühelos zu zerlegen ist, 6 bis 8 Stunden.

2

Entferne die Hähnchenbrüste und zerteile sie mit zwei Gabeln oder schneide sie in mundgerechte Stücke. Rühre das Huhn zurück in den Slow Cooker; vermische das Chili gründlich.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

419

Kalorien

  • 26g
    Protein
  • 47g
    Kohlenhydrate
  • 16g
    Fette

💡 Tipps

Für ein schärferes Gericht fügen Sie zusätzliches Chilipulver oder gewürfelte Jalapeños hinzu.Servieren Sie es mit Toppings wie Frühlingszwiebeln, Koriander, geriebenem Cheddar-Käse oder Tortilla-Chips für zusätzlichen Geschmack und Textur.Zur Aufbewahrung im Kühlschrank für bis zu 4 Tage oder einfrieren für bis zu 3 Monate.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.