Einfaches gebratenes Hähnchen mit Kohl

Name: Einfaches gebratenes Hähnchen mit Kohl
Total time: 30 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🍗 Hähnchenbrust 200 g (in Scheiben geschnitten); 🥬 Kohl 300 g (grober Schnitt); 🟤 Sojasoße 2 TL; 🧂 Salz 1/2 TL; Pflanzenöl 1 EL

Kosten $8, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

30 Min
2 Portionen
$8

Einfaches gebratenes Hähnchen mit Kohl

Kosten $8, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

30 Min
2 Portionen
$8

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 🍗 Hähnchenbrust 200 g (in Scheiben geschnitten)
- 🥬 Kohl 300 g (grober Schnitt)
Gewürze
- 🟤 Sojasoße 2 TL
- 🧂 Salz 1/2 TL
- Pflanzenöl 1 EL

SCHRITTE

Erhitzen Sie das Pflanzenöl in einer Pfanne, braten Sie die Hähnchenbrust auf beiden Seiten an, bis sie leicht gebräunt ist.

Fügen Sie den Kohl hinzu und braten Sie ihn bei mittlerer Hitze, bis er weich wird.

Geben Sie Sojasoße und Salz hinzu und mischen Sie alles gut, sodass die Gewürze gleichmäßig verteilt werden.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

270

Kalorien

25g
Protein
12g
Kohlenhydrate
12g
Fette

💡 Tipps

Wenn Sie Hähnchenschenkel statt Hähnchenbrust verwenden, wird das Gericht saftiger.Fügen Sie übrig gebliebenes Gemüse aus dem Kühlschrank hinzu, um das Gericht reichhaltiger zu machen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.