Einfaches Wokgericht mit Wurst und Gemüse

Name: Einfaches Wokgericht mit Wurst und Gemüse
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🥒 Gurke 1 Stück (in dünne Scheiben geschnitten); 🥕 Karotte 1 Stück (in dünne Scheiben geschnitten); 🧅 Zwiebel 1 Stück (in dünne Scheiben geschnitten); 🥔 Kartoffeln 2 Stück (gewürfelt); Wurst 3 Stück (in Ringe geschnitten); 🥚 Eier 2 Stück

Kosten $8, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$8

Einfaches Wokgericht mit Wurst und Gemüse

Kosten $8, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$8

ZUTATEN

Gemüse
- 🥒 Gurke 1 Stück (in dünne Scheiben geschnitten)
- 🥕 Karotte 1 Stück (in dünne Scheiben geschnitten)
- 🧅 Zwiebel 1 Stück (in dünne Scheiben geschnitten)
- 🥔 Kartoffeln 2 Stück (gewürfelt)
Protein
- Wurst 3 Stück (in Ringe geschnitten)
- 🥚 Eier 2 Stück

SCHRITTE

Zwiebel, Karotte und Kartoffeln leicht in Öl anbraten.

Wurst zugeben und weiter anbraten.

Gurke zugeben und Eier in die Pfanne schlagen, dann weiterbraten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

450

Kalorien

22g
Protein
30g
Kohlenhydrate
16g
Fette

💡 Tipps

Dies ist ein einfaches Wokgericht und kann mit anderem Gemüse variiert werden.Es schmeckt auch kalt gut, ideal für den Lunchbox.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.