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Einfache geröstete Schweinefleisch und Kartoffeln

Kosten $8, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 🧅 1 Zwiebel (in dünne Scheiben geschnitten)
    • 🥔 2 Kartoffeln (in Streifen geschnitten)

  • Fleisch

    • 200 g Schweinefleisch (in dünne Scheiben geschnitten)

  • Gewürze

    • 2 EL Sojasauce
    • 🧂 Eine Prise Salz
    • 1 EL Pflanzenöl

SCHRITTE

1

Schneiden Sie das Schweinefleisch in mundgerechte Stücke und würzen Sie es leicht mit Salz.

2

Erhitzen Sie das Pflanzenöl in einer Pfanne und braten Sie die Zwiebeln an, bis diese glasig werden.

3

Fügen Sie die Kartoffeln hinzu und braten Sie sie etwa 5 Minuten, bis sie durchgegart sind.

4

Fügen Sie das Schweinefleisch hinzu und braten Sie es weiter, bis das Fleisch gleichmäßig durchgegart ist.

5

Gießen Sie die Sojasauce darüber, mischen Sie alles gut und würzen Sie es abschließend, bevor Sie die Hitze ausschalten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 30g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Sie können die Größe der Kartoffelstücke nach Belieben ändern. Kleinere Stücke verkürzen die Kochzeit.Die richtige Zeit zum Hinzufügen der Gewürze ist entscheidend für den Geschmack.Dieses Gericht eignet sich perfekt zum Vorbereiten und für die Verwendung als Beilage in Lunchboxen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.