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Ei-und-Krabbenstäbchen-Suppe

Kosten $4, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $4

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🦀 カニかま 50g
    • 🥚 卵 2個

  • Gewürze

    • 鶏ガラスープの素 小さじ1
    • 💧 水 500ml
    • 🧂 醤油 小さじ1
    • ごま油 小さじ1

SCHRITTE

1

Geben Sie Wasser in einen Topf und bringen Sie es zum Kochen. Lösen Sie die Hühnerbrühe auf.

2

Zerlegen Sie die Krabbenstäbchen mit der Hand und geben Sie sie in den Topf.

3

Gießen Sie die verquirlten Eier in einem kreisförmigen Muster hinein. Sobald sie locker gestockt sind, nehmen Sie den Topf vom Herd.

4

Fügen Sie Sojasauce und Sesamöl hinzu, stellen Sie den Geschmack ein, und servieren Sie.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

150

Kalorien

  • 10g
    Protein
  • 3g
    Kohlenhydrate
  • 9g
    Fette

💡 Tipps

Anstelle von Hühnerbrühe können Sie auch Consommé verwenden, um einen anderen Geschmack zu genießen.Fügen Sie Spinat oder Frühlingszwiebeln zur Suppe hinzu, um den Nährwert zu steigern.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.