Ei- und Spinatsuppe
Kosten $3, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
Ei- und Spinatsuppe
Kosten $3, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🥚 2 Eier
- 100g Spinat
- 500ml Hühnerbrühe
Gewürze
- 1 TL Sojasoße
- 🧂 Eine Prise Salz
- Eine Prise schwarzer Pfeffer
SCHRITTE
Geben Sie die Hühnerbrühe in einen Topf und erhitzen Sie sie bei mittlerer Hitze.
Wenn die Brühe zu kochen beginnt, fügen Sie den Spinat hinzu und lassen Sie ihn leicht köcheln.
Schlagen Sie die Eier auf und geben Sie sie langsam hinzu. Sobald die Eier oben schwimmen, würzen Sie mit Sojasoße, Salz und Pfeffer.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
150
Kalorien
- 12gProtein
- 3gKohlenhydrate
- 3gFette
💡 Tipps
Wenn Sie die Eier in die Suppe geben, sollten Sie mit einem Stäbchen oder einer Gabel große Kreise ziehen, um ein luftiges Aussehen zu erzielen.Mit Instant-Hühnerbrühe-Sticks sparen Sie Zeit und es ist eine budgetfreundliche Option.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.