
Eier-Käse-Toast
Kosten $3, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 Portionen
- $3
Eier-Käse-Toast
Kosten $3, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 Portionen
- $3
ZUTATEN
Brotware
- 🍞 2 Scheiben Toastbrot
Milchprodukte
- 🧀 1 Scheibe Käse
- 🧈 1 Teelöffel Butter
Grundzutaten
- 🥚 1 Ei
- 🥛 1 Esslöffel Milch
SCHRITTE
1
Ei und Milch vermischen und in die Pfanne geben, um Rührei zuzubereiten.
2
Eine Seite des Toastbrots mit Butter bestreichen und in die Pfanne legen.
3
Das Rührei und Käse auf das Toastbrot legen und mit der zweiten Brotscheibe abdecken.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
350
Kalorien
- 15gProtein
- 35gKohlenhydrate
- 15gFette
💡 Tipps
Für eine knusprigere Textur den Toast in einer vorgewärmten Pfanne rösten.Gemüse oder Schinken können nach Geschmack hinzugefügt werden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.