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Lauch-Ei-Pfannkuchen

Kosten $5, sparen $3

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 1 Tasse gehackter Schnittlauch

  • Fleisch / Eier

    • 🥚 2 Eier

  • Gewürze

    • 🧂 Eine Prise Salz

  • Fett

    • 1 Esslöffel Speiseöl

SCHRITTE

1

Den Schnittlauch hacken, mit den Eiern vermischen und Salz hinzufügen.

2

Erhitzen Sie die Pfanne auf mittlerer Hitze, fügen Sie Speiseöl hinzu und gießen Sie die Mischung aus Ei und Schnittlauch hinein.

3

Braten Sie eine Seite etwa 3-4 Minuten, dann wenden und die andere Seite ebenfalls garen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

150

Kalorien

  • 8g
    Protein
  • 2g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Lauch-Ei-Pfannkuchen eignet sich hervorragend als einfaches Frühstück oder Snack.Achten Sie darauf, dass der Teig nicht zu dünn ist, um Brüche zu vermeiden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.