CookPal AI
recipe image

Eier gebratener Reis

Kosten $5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Zutaten

    • 🥚 2 Eier
    • 🍚 2 Tassen Reis
    • 1 Esslöffel Sojasoße
    • 🌱 2 Esslöffel gehackter Frühlingszwiebel
    • 1 Esslöffel Speiseöl

SCHRITTE

1

Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze und geben Sie Speiseöl hinzu.

2

Geben Sie die Eier hinzu und rühren Sie sie wie bei einem Rührei.

3

Fügen Sie den Reis und die Sojasoße in die Pfanne und braten Sie sie zusammen an.

4

Zum Schluss die Frühlingszwiebeln hinzufügen und kurz gleichmäßig vermengen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

  • 10g
    Protein
  • 60g
    Kohlenhydrate
  • 8g
    Fette

💡 Tipps

Sie können Tofu anstelle von Eiern verwenden.Fügen Sie übrig gebliebenes Gemüse aus dem Kühlschrank hinzu, um den Geschmack zu bereichern.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.