Eier-Bratreis
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
Eier-Bratreis
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍚 2 Portionen Reis
- 🥚 2 Eier
Gewürze
- 🧂 eine Prise Salz
- 🌿 1 Esslöffel Sojasoße
SCHRITTE
1
Öl in die Pfanne geben, Eier aufschlagen und Rührei zubereiten.
2
Reis in die Pfanne geben und mit den Eiern vermischen und braten.
3
Mit Salz und Sojasoße abschmecken und weitere 2-3 Minuten braten.
4
Den fertigen Bratreis in eine Schüssel geben.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
450
Kalorien
- 12gProtein
- 60gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Sie können übrig gebliebenen Reis verwenden, um das Gericht schnell zuzubereiten.Das Hinzufügen von Gemüse sorgt für eine ausgewogenere Ernährung.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.