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Eiergebratener Reis

Kosten $2, sparen $3

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $2

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍚 Reis für 2 Schalen
    • 🥚 2 Eier

  • Gewürze

    • 🧂 1/2 Teelöffel Salz
    • 1 Teelöffel Sojasoße
    • 1 Esslöffel Öl

SCHRITTE

1

Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.

2

Schlagen Sie die Eier auf, geben Sie sie in die Pfanne und braten Sie sie leicht an.

3

Fügen Sie in der gleichen Pfanne den Reis hinzu, streuen Sie das Salz darüber und braten Sie ihn an. Geben Sie anschließend die Eier zurück in die Pfanne.

4

Zum Schluss träufeln Sie die Sojasoße an den Pfannenrand, um das Aroma zu verstärken, und mischen Sie alles gut durch.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

220

Kalorien

  • 10g
    Protein
  • 35g
    Kohlenhydrate
  • 6g
    Fette

💡 Tipps

Wenn Sie kalten Reis verwenden, wärmen Sie ihn kurz in der Mikrowelle auf, damit er sich leicht lockern lässt.Fügen Sie nach Geschmack Frühlingszwiebeln oder Schinken hinzu, um das Gericht abzuwandeln.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.