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Eier-Omelett

Kosten $2.5, sparen $3

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $2.5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 3 Eier
    • 🥛 2 Esslöffel Milch
    • 🧂 eine Prise Salz
    • etwas Pfeffer

  • Weitere Zutaten

    • 🧈 1 Teelöffel Butter

SCHRITTE

1

Eier, Milch, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel gut vermischen.

2

Butter in der Pfanne schmelzen und die Eiermischung hineingießen.

3

Wenn das Omelett halb durchgegart ist, mit einem Pfannenwender zur Hälfte falten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

150

Kalorien

  • 10g
    Protein
  • 1g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Gemüse hinzufügen, um die Nährstoffe zu ergänzen.Nach Geschmack Käse hinzufügen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.