Eierreis
Kosten $3, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
Eierreis
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Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
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ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍚 2 Portionen Reis
- 🥚 2 Eier
- 🥛 1 Esslöffel fettarme Milch
SCHRITTE
1
Den Reis in eine Schüssel geben und leicht erwärmen.
2
Die Eier verquirlen und mit der fettarmen Milch vermischen.
3
Die Ei-Mischung über den warmen Reis gießen, um das Gericht zu vollenden.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
220
Kalorien
- 10gProtein
- 35gKohlenhydrate
- 4gFette
💡 Tipps
Je nach Geschmack Nori, Sojasoße oder Sesamöl hinzufügen, um das Aroma zu verbessern.Vor dem Essen gut vermischen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.