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Tamago Kake Gohan (Einfaches Frühstück mit Ei über Reis)

Kosten $1.5, sparen $3

Quelle: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Portionen
  • $1.5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍚 Frisch gekochter Reis, 1 Tasse
    • 🥚 Rohes Ei, 1 Stück
  • Gewürze

    • 🧂 Sojasauce, 1 Teelöffel

SCHRITTE

1

Den warmen Reis in eine Schüssel geben.

2

In der Mitte des Reises eine Vertiefung machen und das rohe Ei hineingeben.

3

Sojasauce hinzufügen, alles gut vermischen und genießen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 9g
    Protein
  • 35g
    Kohlenhydrate
  • 5g
    Fette

💡 Tipps

Die Menge der Sojasauce kann nach Geschmack angepasst werden.Anstelle von weißem Reis kann brauner Reis für eine bessere Nährstoffbalance verwendet werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.