Eiersandwich
Kosten $2.5, sparen $3.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $2.5
Eiersandwich
Kosten $2.5, sparen $3.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $2.5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍞 2 Scheiben Toastbrot
- 🥚 1 Ei
Gewürze
- 1 Esslöffel Mayonnaise
- 🧂 Eine Prise Salz
- Etwas Pfeffer
SCHRITTE
1
Das Ei hart kochen und anschließend fein zerdrücken.
2
Mayonnaise, Salz und Pfeffer zu den zerdrückten Eiern geben und gut vermengen.
3
Die Eimischung gleichmäßig auf den Toastscheiben verteilen und das Sandwich fertigstellen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
200
Kalorien
- 7gProtein
- 20gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Toasten Sie das Brot leicht, um eine knusprige Textur zu erhalten.Fügen Sie Salat oder Käse hinzu, um den Nährwert und den Geschmack zu verbessern.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.