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Eier-Toast

Kosten $3.5, sparen $6.5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Portionen
  • $3.5

ZUTATEN

  • Grundzutaten

    • 🍞 1 Scheibe Toastbrot
    • 🥛 2 Esslöffel Milch
    • 🥚 1 Ei

SCHRITTE

1

Milch und Ei in eine Schüssel geben und gut verrühren.

2

Das Toastbrot in die Eiermischung tauchen, sodass beide Seiten gleichmäßig bedeckt sind.

3

Das Toastbrot in eine heiße Pfanne legen und bei mittlerer Hitze braten, bis beide Seiten gleichmäßig gebräunt sind.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

200

Kalorien

  • 8g
    Protein
  • 22g
    Kohlenhydrate
  • 7g
    Fette

💡 Tipps

Ein einfaches Gericht, das schnell am Morgen zubereitet werden kann.Erstellen Sie Formen in der Pfanne, damit es für Kinder interessanter wird.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.