Eiertoast
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portionen
- $3
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ZUTATEN
Grundzutaten
- 🍞 2 Scheiben Toastbrot
- 🥚 1 Ei
- 🧈 1 Esslöffel Butter
- 🧂 Ein wenig Salz
SCHRITTE
1
Die Butter in der Pfanne schmelzen und eine Seite des Toastbrotes goldbraun rösten.
2
Das Ei in die Pfanne schlagen und braten.
3
Etwas Salz darüber streuen und das gebratene Ei auf das geröstete Brot legen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
220
Kalorien
- 6gProtein
- 18gKohlenhydrate
- 12gFette
💡 Tipps
Geeignet als einfaches Frühstück, optional können Tomatenscheiben hinzugefügt werden.Verwenden Sie Olivenöl anstelle von Butter, um die Kalorien zu reduzieren.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.