Reisschale mit Enoki-Pilzen

Name: Reisschale mit Enoki-Pilzen
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 200g Enoki-Pilze; 🍚 2 Schüsseln Reis; 🧂 2 Esslöffel Sojasauce; 1 Teelöffel Zucker; 🧄 1 Teelöffel gehackter Knoblauch; 1 Esslöffel Sesamöl

Kosten $5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$5

Reisschale mit Enoki-Pilzen

Kosten $5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$5

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 200g Enoki-Pilze
- 🍚 2 Schüsseln Reis
Gewürze
- 🧂 2 Esslöffel Sojasauce
- 1 Teelöffel Zucker
- 🧄 1 Teelöffel gehackter Knoblauch
- 1 Esslöffel Sesamöl

SCHRITTE

Schneiden Sie die Wurzeln der Enoki-Pilze ab und waschen Sie sie gründlich.

Erhitzen Sie eine Pfanne, geben Sie Sesamöl hinzu und braten Sie den gehackten Knoblauch an.

Fügen Sie Enoki-Pilze in die Pfanne und braten Sie sie mit Sojasauce und Zucker an.

Servieren Sie die Pfanne auf dem Reis.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

7g
Protein
60g
Kohlenhydrate
6g
Fette

💡 Tipps

Sie können Enoki-Pilze durch Austern- oder Shiitake-Pilze ersetzen.Wenn Sie gefrorenen Reis verwenden, erhitzen Sie ihn vor dem Servieren in der Mikrowelle.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.