Europäischer Salat
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portionen
- $12
Europäischer Salat
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portionen
- $12
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 340 Gramm Hähnchenbrust
- 🧂 1/4 Teelöffel Salz
- 1/4 Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
- 2 Teelöffel Olivenöl
- 🧅 3 Frühlingszwiebeln
- 1 große gelbe Paprika, in Streifen geschnitten
- 🍅 16 Kirschtomaten
- 1 280-Gramm-Packung Europäischer Salatmix
- 1 1/2 Tassen Croutons
- frisch gemahlener Pfeffer, nach Geschmack
SCHRITTE
Alle Vinaigrette-Zutaten in einen Mixer geben und glatt mixen; beiseite stellen.
Hähnchen mit Salz und Pfeffer würzen.
Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen.
Hähnchen braten, bis es vollständig gar ist; aus der Pfanne nehmen und abkühlen lassen.
Zwiebeln in Scheiben schneiden.
Geschnittene Gemüse mit dem Europäischen Salatmix vermengen.
Den Salat auf Einzelportionsteller verteilen, mit Hähnchen und Croutons toppen, mit Dressing beträufeln und nach Belieben mit frisch gemahlenem Pfeffer abschließen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
240
Kalorien
- 20gProtein
- 21gKohlenhydrate
- 9gFette
💡 Tipps
Verwenden Sie vorverpackte Salatblätter und vorgeschnittenes Gemüse, um Zeit bei der Zubereitung zu sparen.Bereiten Sie die Vinaigrette im Voraus zu und bewahren Sie sie für mehr Komfort im Kühlschrank auf.Stellen Sie sicher, dass das Hähnchen für die Lebensmittelsicherheit vollständig auf 74°C gegart ist.Servieren Sie den Salat unmittelbar nach der Zubereitung, um den frischesten Geschmack zu erhalten.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.