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Schnelle und einfache Truthahn-Quiche

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 6 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Teigwaren

    • 1 (14,1 Unzen) Packung Teig für eine 9-Zoll-Doppelkruste-Pie
  • Protein

    • 2 Tassen gehackter Truthahnrest
  • Gemüse

    • 1 (16 Unzen) Packung gefrorenes Gemüse-Mix, aufgetaut und abgetropft
  • Suppenbasis

    • 1 (10,5 Unzen) Dose Hühnersuppencreme
  • Käse

    • ½ Tasse geriebener Cheddar-Käse
  • Würzung

    • 🧂 1 Teelöffel gewürztes Salz
    • 🧂 1 Teelöffel Würzpeffermischung

SCHRITTE

1

Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor. Legen Sie eine 8-Zoll-Quicheform mit einer der Pastetenkrusten aus; legen Sie die andere Kruste beiseite.

2

Mischen Sie Truthahn, Gemüse-Mix, Suppencreme, Cheddar-Käse, gewürztes Salz und Würzpeffer in einer Schüssel; vermischen Sie alles gut. Gießen Sie die Mischung in die untere Kruste.

3

Legen Sie die zweite Pastetenkruste über die Füllung; drücken und falten Sie die Ränder beider Krusten zusammen, um sie zu versiegeln. Verwenden Sie ein scharfes Messer, um einen oder zwei Einschnitte in die obere Teigkruste zu machen, um den Dampf entweichen zu lassen, während die Quiche backt.

4

Backen Sie im vorgeheizten Ofen, bis die Kruste goldbraun ist und die Füllung sprudelt, etwa 40 Minuten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

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541

Kalorien

  • 24g
    Protein
  • 44g
    Kohlenhydrate
  • 30g
    Fette

💡 Tipps

Um Zeit zu sparen, verwenden Sie fertigen Teig für die Quichekruste.Lassen Sie die Quiche leicht abkühlen, bevor Sie servieren, für sauberere Stücke.Fügen Sie der Füllung zusätzliche Gewürze oder Kräuter für mehr Geschmack hinzu.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.