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Pommes Frites

Kosten $3, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 Portionen
  • $3

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 🥔 3 Kartoffeln

  • Gewürze und Öle

    • 🧂 Eine Prise Salz
    • 2 Tassen Pflanzenöl

SCHRITTE

1

Die Kartoffeln waschen, schälen und in dünne, lange Stücke schneiden.

2

Die Kartoffeln in Wasser einweichen, um die Stärke zu entfernen, und anschließend mit einem Küchentuch trocknen.

3

Das Öl auf 180 Grad erhitzen und die Kartoffeln goldbraun frittieren.

4

Die frittierten Kartoffeln aus dem Öl nehmen und mit Salz bestreuen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

320

Kalorien

  • 5g
    Protein
  • 40g
    Kohlenhydrate
  • 18g
    Fette

💡 Tipps

Die Verwendung einer Heißluftfritteuse anstelle einer Pfanne macht das Gericht gesünder.Fügen Sie verschiedene Gewürze hinzu, um den Geschmack zu variieren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.