Frisches Obst mit Zimt-Joghurt-Dip
Kosten $5, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Portionen
- $5
Frisches Obst mit Zimt-Joghurt-Dip
Kosten $5, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Portionen
- $5
ZUTATEN
Früchte
- 🍎 1 Apfel
- 🍌 1 Banane
- 🍊 1 Orange
- 🍊 1/4 Tasse Orangensaft
Dip
- 🥛 1 Tasse Vanillejoghurt, fettarm
- 🧂 1/2 Teelöffel Zimt
SCHRITTE
Hände mit Seife und Wasser waschen.
Den Apfel entkernen und in Scheiben schneiden.
Die Banane in dünne Kreise schneiden.
Die Orange schälen und in Segmente teilen.
Den Orangensaft in eine kleine Schüssel gießen.
Die Fruchtstücke in den Orangensaft tauchen, um ein Braunwerden zu verhindern.
Die Früchte auf einem Teller anrichten.
Den Joghurt und den Zimt in einer kleinen Schüssel mischen.
Stelle die Schüssel mit Joghurt und Zimt neben die Früchte als Dip.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
119
Kalorien
- 4gProtein
- 26gKohlenhydrate
- 1gFette
💡 Tipps
Verwende frische und feste Früchte für die beste Textur und den besten Geschmack.Um dieses Rezept noch gesünder zu machen, wähle ungesüßten Joghurt.Kühle die Früchte und den Joghurt-Dip vor dem Servieren für einen erfrischenden Snack.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.