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Gefrorenes Bananeneis

Kosten $2.5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 6 Portionen
  • $2.5

ZUTATEN

  • Base

    • 🍌 6 Bananen (in Scheiben geschnitten und eingefroren)
    • 🥛 ½ Tasse Milch
    • ½ Tasse Schlagsahne

SCHRITTE

1

Legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus. Verteilen Sie die Bananenscheiben auf dem Papier und frieren Sie sie bis zur vollständigen Festigkeit ein, mindestens 2 Stunden.

2

Lösen Sie die Bananen vom Backpapier und legen Sie sie in den Mixer. Fügen Sie Milch und Sahne hinzu und mixen Sie alles glatt.

3

Servieren Sie das Bananeneis pur, oder überführen Sie es in einen verschließbaren Behälter und frieren Sie es ein, bis es die gewünschte Konsistenz erreicht hat.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

149

Kalorien

  • 2g
    Protein
  • 20g
    Kohlenhydrate
  • 8g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie reife Bananen, um Zucker zu vermeiden, da sie von Natur aus süßer sind.Für eine festerere Textur frieren Sie die gemischte Masse vor dem Servieren weitere 30 Minuten ein.Sie können Toppings wie Schokoladenstückchen, Nüsse oder frisches Obst für mehr Geschmack hinzufügen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.