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Frucht-Salsa

Frucht-Salsa

Kosten $5, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Früchte

    • 🍓 1 Tasse Erdbeeren
    • 🍌 1 Banane
    • 🥝 1 Kiwifrucht
    • 🍎 1 Apfel
  • Gewürze

    • 🍋 2 Esslöffel Zitronensaft
    • 🍭 1/4 Tasse Zucker
    • 1/4 Teelöffel Muskatnuss
    • 🌿 1/4 Teelöffel Zimt

SCHRITTE

1

Hände mit Seife und Wasser waschen.

2

Früchte in einer mittelgroßen Schüssel vermengen und Zitronensaft hinzufügen.

3

Zucker, Muskatnuss und Zimt einrühren. Gut mischen.

4

Kühl stellen bis zur Servierzeit.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

120

Kalorien

  • 1g
    Protein
  • 31g
    Kohlenhydrate
  • 0g
    Fette

💡 Experimentieren Sie mit anderen Früchten wie Mango oder Heidelbeeren für Variation.Um zugesetzten Zucker zu reduzieren, verwenden Sie einen natürlichen Süßstoff wie Honig oder überspringen Sie den Zucker ganz, wenn die Früchte süß genug sind.Als Belag für Joghurt, Pfannkuchen oder Waffeln servieren, für eine köstliche Variante.