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Knoblauchbutter-Garnelen

Kosten $12, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $12

ZUTATEN

  • Meeresfrüchte

    • 🍤 450 g große Garnelen, geschält und entdarmt

  • Gewürze und Saucen

    • 🧈 2 EL Butter
    • 1 EL Olivenöl

  • Kräuter & Gewürze

    • 🧄 4 Knoblauchzehen, gehackt
    • 1 TL Paprikapulver
    • 1/4 TL schwarzer Pfeffer
    • 🌿 1 EL gehackte frische Petersilie

SCHRITTE

1

Butter und Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, bis sie sich verbunden haben.

2

Gehackten Knoblauch hinzufügen und 30 Sekunden anbraten, bis er duftet.

3

Garnelen, Paprikapulver und schwarzen Pfeffer hinzugeben; 2–3 Minuten pro Seite kochen, bis sie undurchsichtig sind.

4

Mit frischer Petersilie garnieren und heiß servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

320

Kalorien

  • 30g
    Protein
  • 4g
    Kohlenhydrate
  • 22g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie bereits gehackten Knoblauch, um Zeit zu sparen.Servieren Sie das Gericht mit einem einfachen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.