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Knoblauchbutter-Garnelen

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Meeresfrüchte

    • 🦐 12 große Garnelen, geschält und entdarmt
  • Gewürze

    • 🧄 3 Knoblauchzehen, gehackt
    • 🧂 1/2 TL Salz
    • 1/4 TL schwarzer Pfeffer
  • Sonstiges

    • 🧈 2 EL Butter
    • 🍋 1 EL frischer Zitronensaft
    • 1 EL gehackte Petersilie

SCHRITTE

1

Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

2

Gehackten Knoblauch hinzufügen und anbraten, bis er duftet.

3

Garnelen hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen und jede Seite 2 Minuten garen.

4

Frischen Zitronensaft über die Garnelen pressen und vor dem Servieren mit Petersilie bestreuen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

300

Kalorien

  • 24g
    Protein
  • 3g
    Kohlenhydrate
  • 20g
    Fette

💡 Tipps

Frische oder gefrorene Garnelen können verwendet werden; stellen Sie sicher, dass sie vor dem Kochen vollständig aufgetaut sind.Servieren Sie dieses Gericht mit Reis oder Salat für eine komplette Mahlzeit.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.