CookPal AI
recipe image

Gebratenes Ingwerhähnchen aus Hühnerbrust

Kosten $7.5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Portionen
  • $7.5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍗 Hühnerbrust 200g
    • 🧅 Zwiebel 1/2 Stück

  • Gewürze

    • 🍶 Sojasauce 2 EL
    • Mirin 1 EL
    • Geriebener Ingwer 1 TL
    • 🍬 Zucker 1 TL
    • Salatöl 1 TL

SCHRITTE

1

Die Hühnerbrust in mundgerechte Stücke schneiden und die Zwiebel in dünne Scheiben schneiden.

2

Das Salatöl in einer Pfanne erhitzen und die Hühnerbrust auf beiden Seiten anbraten.

3

Die Zwiebeln hinzufügen und unter Rühren anbraten, bis sie weich sind.

4

Sojasauce, Mirin, geriebenen Ingwer und Zucker hinzufügen und gut vermischen, damit alles gleichmäßig verteilt ist.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 30g
    Protein
  • 12g
    Kohlenhydrate
  • 8g
    Fette

💡 Tipps

Im Kühlschrank aufbewahrbar und ideal für den Lunch am nächsten Tag.Durch Zugabe von Mirin wird das Gericht glänzend und schmackhaft.Nach Wunsch können Sie auch Chiliflocken hinzufügen, um den Geschmack abzurunden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.